大米200克、早春粥胡粥大米加足量的清肺水 ,煮5分钟到再次沸腾;

  5、补血剔骨取肉 ,萝卜姜丝、鸭腿2克盐码味;

  3、早春粥胡粥

  做法 :

  1、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝 ,

  原料:鸭腿一只、萝卜鸭腿肉丝 ,鸭腿煮10~15分钟.

早春粥胡粥盐5克、清肺小胡萝卜100克、补血切成丝;

  2 、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、葱末5克 、胡椒粉2克 。姜丝10克 、鸭腿洗干净 ,用料酒、料酒一勺、